二の腕のセルライトを撃退する正しい方法とは？
セルライトを医学的に説明し、その根本から撃退する正攻法をお伝えします。
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セルライトとはおなかやおしり、太もも、二の腕などに不均一なブロック上の皮下脂肪のことです。
ここでは特に二の腕のセルライトを解消する効果的な方法をお伝えします。
先ず最初に、最初にこれだけはお伝えしておきたい大切なことをおはなしします。実はセルライトは医学用語ではなく、また医学的には存在も確認されていないということです。
しかしみなさん、反論はありますよね。私もそうです。この太ももや二の腕にある表面の凸凹はなんなのかと。医学的にはセルライトが原因とされる肌の凸凹は、皮下脂肪がたまった結果、肥大した脂肪細胞の繊維芽細胞が皮膚の方に引っ張られた状態とみなされています。つまり、二の腕でセルライトができたと思われる箇所と、ほかの箇所での生化学構造の違いはなく、セルライトという特別の脂肪ではないということです。ですので「この脂肪はセルライトで、通常の方法では落とすことはできない」といって、美容整形を薦められたり、エステサロンで特別に法外な値段を要求されたときは要注意です。
さて、ここで生化学的にセルライトはないといわれても、肌の凸凹の存在は消えませんよね。上記のとおり、これは脂肪が多く血行が悪いところにおきやすい現象なのです。ここでは、そのような肌の凸凹をセルライトと呼ぶことにします。原因は血行不良、脂肪の代謝不良が原因です。ですので痩せている方にもセルライトはみられます。
二の腕セルライト解消の効果的な方法は筋力をアップし代謝を上げること、マッサージなどで血行をよくすることです。ローラーは効果的ですね。二の腕は特に脂肪がつきやすく、またオフィスワークで血行が悪くなりやすいところです。老廃物を吸引するシートや代謝を上げるサプリなどを利用し、体全体の代謝と血流をよくしてあげてください。
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